TikTokに投稿するおすすめの時間

TikTokを投稿する最適な時間は、通常、ターゲット層がすでに画面をスクロールしている時間です。オランダやヨーロッパの多くのアカウントでは、18:00から21:00までの夜間が有力な開始時間です。また、07:00から09:00までの朝や、12:00から14:00頃までの昼休みも効果的な場合があります。ただし、本当に最適な時間を見つけるには、自分のTikTok Analyticsを確認し、数週間にわたって意識的にテストする必要があります。

動画の成果を左右するのはタイミングだけではありませんが、わずかな違いを生むことはあります。フォロワーがアクティブな時間に投稿すると、再生回数、コメント、いいね、シェアを早く獲得できる可能性が高まります。これは、視聴者が動画に興味を持っていることをTikTokが判断する助けになります。

TikTokに投稿する最適な時間

すべてのアカウントに当てはまる決まった時間はありません。若い視聴者が多いゲームアカウントは、働く親向けの料理アカウントや、主に事業者へ情報を届けるブランドとは異なる生活リズムに対応する必要があります。それでも、開始時の基準にしやすい時間帯はあります。

オランダとベルギーでは、通常、夜が最も無難な開始時間です。ヨーロッパの視聴者向けに投稿する場合も、現地時間の18:00から21:00頃をテストできます。イングランド、ドイツ、スペイン、またはアメリカに多くのフォロワーがいる場合は、タイムゾーンを考慮する必要があります。たとえば、オランダで20:00に公開された動画は、アメリカの一部のタイムゾーンでは日中に表示されます。

Sprout Socialのベンチマークなど、ソーシャルメディアの利用状況に関する調査は、開始時の参考になります。ただし、絶対的な規則として扱わないでください。一般的な平均値よりも、自分の視聴者の状況が重要です。

自分のTikTokアカウントに最適な時間を見つける方法

自分に最適な投稿時間を見つける最も早い方法は、自分のデータを確認することです。TikTokのAnalyticsでは、フォロワーがアクティブな時間や、成果の高い動画を確認できます。インターネット上のスケジュールをそのまま使うよりも価値のある情報です。

1. TikTok Analyticsを開く

TikTokでプロフィールを開き、メニューからクリエイターツールまたはビジネスツールを探します。通常、その中にAnalyticsがあります。メニューの名称や場所は変わる場合がありますが、TikTokでは通常、クリエイターまたはビジネスアカウント向けのツール内に統計情報があります。

特に次の項目を確認してください。

• フォロワーのアクティビティ：フォロワーがアクティブになる曜日と時間はいつですか。
• 動画の成果：多くの再生回数、視聴時間、いいね、コメント、シェアを獲得した動画はどれですか。
• フォロワーの所在地：視聴者はどの国から来ていますか。
• 動画ごとの成長：新しいフォロワーの獲得につながった投稿はどれですか。

再生回数だけに注目しないでください。再生回数が少なくても、コメントやシェアが多く、視聴時間が長い動画は、多くの人へすぐに届いても直ちに離脱される動画より価値が高い場合があります。

2. 成果の高い動画を公開した時間を記録する

直近の20から30本の動画を確認し、動画ごとに次の情報を記録します。

• 投稿日
• 投稿時間
• 動画のテーマ
• 再生回数
• いいねとコメントの数
• 視聴者が十分な時間、動画を見続けたかどうか

数週間後には、多くの場合、傾向が見えてきます。面白い動画は金曜日の夜に成果が高く、短いヒントは昼休み頃に成果が高いかもしれません。こうした情報を実際の運用に活用できます。

3. 固定した時間帯を最低でも二週間テストする

毎日無作為に異なる時間を試すと、結果から学びにくくなります。代わりに、三つまたは四つの時間帯を選び、意識的に使ってください。

簡単なテストスケジュールの例は次のとおりです。

このようなテストでは、すべてを同時に変えないようにしてください。月曜日に短いトレンド動画、火曜日に長い解説動画、水曜日にまったく異なるテーマを投稿すると、違いがタイミングによるものか、内容によるものかを判断しにくくなります。

4. 視聴者のタイムゾーンを考慮する

オランダ語のコンテンツを作成している場合は、通常、オランダまたはベルギーの時間が適しています。英語のTikTok動画を作成している場合は、視聴者がより国際的になる可能性があります。そのため、統計情報でフォロワーの所在地を確認してください。

たとえば、オランダとアメリカに多くの視聴者がいる場合は、二種類の時間帯をテストできます。一つはオランダの夜頃、もう一つはアメリカの視聴者に合う時間です。これにより、視聴者のどの層が最も活発に反応するかを把握できます。

タイミングがリーチに影響する理由

TikTokは、投稿時間だけを基準に動画を表示するかどうかを決めているわけではありません。動画の内容、視聴時間、コメント、シェア、テーマ、ユーザーの視聴行動もすべて影響します。TikTokは、ユーザーが視聴、いいね、シェア、スキップした内容などに基づいておすすめを決めると説明しています。詳しくは、TikTok公式ページのTikTokがコンテンツをおすすめする仕組みをご覧ください。

タイミングは、主に動画を公開した直後の初期段階で役立ちます。フォロワーがアクティブな時間に投稿すると、動画にすぐコメントが付く可能性が高まります。これにより、動画が順調に動き始めやすくなります。

最初の数分と数時間が重要

TikTok動画を公開すると、最初に一定のユーザー層へ表示されます。多くの人が視聴を続け、いいね、コメント、シェアをすると、TikTokがその動画をさらに多くの人へ表示する可能性があります。ターゲット層が眠っている深夜に投稿すると、最初の反応が遅くなる場合があります。

これは、動画が後から伸びることはないという意味ではありません。一部のTikTok動画は、数時間後または数日後にリーチが増えます。ただし、適切な投稿時間を選ぶことで、動画がより早く動き始める可能性があります。

タイミングだけよりも視聴時間が重要

適切な時間に投稿しても、退屈な動画を補うことはできません。視聴者が一秒後にスクロールして離脱する場合、19:30に投稿しても大きな効果はありません。そのため、最初の数秒を印象的にしてください。好奇心を引く内容から始め、動画のテーマをすぐに示し、退屈な無音部分は編集で削除します。

長い前置きよりも、簡潔な導入のほうが効果的な場合があります。たとえば、次のような表現です。

• 「TikTokでは、ほとんどの人がこれを間違えています。」
• 「このトレンドを三日間試したところ、こうなりました。」
• 「ランニングを始めたばかりなら、これを試してください。」
• 「この間違いに気づかないまま、再生回数を失っています。」

投稿後の交流も役立つ

投稿後もしばらくアクティブな状態を保ってください。コメントに返信し、コメントにいいねを付け、誰かが興味深いことを言ったら追加の質問をします。これにより動画に活気が生まれ、視聴者が会話に参加する理由になります。

また、すべてを説明してしまうキャプションは避けてください。「あなたならどれを選びますか？」や「心当たりはありますか？」のようなキャプションは、長い説明より多くのコメントにつながる場合があります。ただし、自然に使用してください。無理に作った質問は、すぐに煩わしく感じられます。

TikTokでは朝と夜のどちらが効果的ですか？

ほとんどのアカウントでは、特に平日は朝より夜のほうが効果的です。学校、仕事、勉強を終えた人が多く、動画を最後まで見る時間があります。TikTokは視聴者がどれだけ長く見続けるかを重視するため、これは有利です。

一方で、特定のコンテンツでは朝も効果的です。たとえば、次のような内容です。

• ニュースと時事情報
• モチベーションや一日の始まりに関するコンテンツ
• フィットネス、朝食、美容、朝の習慣
• 仕事、勉強、計画に関する短いヒント

エンターテインメント、物語形式の動画、個人的な近況、ゲーム、ライフスタイルは、夜に成果が高くなる傾向があります。この時間帯は画面をスクロールする人が多く、複数の動画を続けて見る時間も取りやすくなります。

TikTokの投稿時間は週末に変わりますか？

はい。週末の行動は、平日の行動と異なることがよくあります。平日は決まった時間に忙しい人が多い一方、週末は一日を通してさまざまな時間に画面をスクロールする傾向があります。

多くのアカウントでは、次の時間帯が開始時の目安になります。

• 月曜日から金曜日：主に12:00から14:00と18:00から21:00をテストします。
• 土曜日：遅めの午前、午後、夜をテストします。
• 日曜日：朝、午後、夕方をテストします。

日曜日の夜は、多くの人が自宅にいて、新しい週が始まる前にしばらく画面をスクロールするため、有力な時間帯になる場合があります。ただし、ここでも自分のデータを確認してください。外出、フェスティバル、夜の娯楽に関するアカウントでは、別の時間帯にピークを迎える可能性があります。

最適な時間は新しいTikTokアカウントにも有効ですか？

はい。ただし、新しいアカウントではデータが少なくなります。フォロワーがまだ少ないため、アクティブになる時間を正確に把握できません。そのため、一般的なピーク時間から始め、できるだけ早く自分のデータを収集してください。

新しいアカウントでは、三つの点に集中することが効果的です。

• 定期的に投稿する：アカウントのテーマをTikTokが把握しやすくなります。
• 明確なテーマを選ぶ：視聴者がフォローする理由をすぐに理解できるようにします。
• 多くのテストを行う：さまざまな形式、導入、投稿時間を試します。

最初のリーチをさらに活用するには、おすすめフィードの仕組みを理解することも役立ちます。詳しくは、TikTokのおすすめページに表示される方法もお読みください。

TikTokを投稿した後にできること

動画を投稿した直後にアプリを閉じる人は少なくありません。しかし、それでは機会を逃してしまいます。公開直後は、動画をさらに後押しするのに適した時間です。

最初のコメントへすぐに返信する

コメントが付いたら、すばやく自然に返信してください。すべてのコメントに長い文章を書く必要はありません。短い返信で十分な場合もあります。同じ質問が何度も寄せられる場合は、それを新しいTikTok動画にすることもできます。

動画をほかの場所でシェアする

Instagram、Snapchat、WhatsApp、またはコミュニティでも活動している場合は、そこでTikTok動画をシェアできます。その動画が相手に本当に合っている場合に行ってください。あらゆる場所にリンクを投稿するだけでは、通常、効果はありません。

必要に応じて動画を見た人を確認する

TikTokを誰が見たか確認できるか知りたいユーザーもいます。これは、その時点でTikTokが提供している機能と設定によって異なります。詳しくは、TikTokで動画を見た人を確認する方法についての記事をご覧ください。

タイミングを成長と社会的証明に組み合わせる

適切な投稿時間は、動画自体の質が高い場合に特に役立ちます。ただし、TikTokでは第一印象も影響します。明確なコンテンツ、認識しやすいスタイル、活発なコメントがあるアカウントは、新しい視聴者にとって信頼しやすく感じられます。

投稿時間に加えて認知度にも取り組みたい場合は、SocialKingsのTikTokカテゴリーでTikTok向けサービスを利用できます。たとえば、動画の露出を増やすためにTikTokの再生回数を利用したり、社会的証明を強化するためにTikTokのいいねを利用したりするクリエイターもいます。主にアカウントの成長に取り組んでいる場合は、TikTokのフォロワーを購入することも、より幅広い取り組みの一部になり得ます。

これを良質なコンテンツの代わりと考えないでください。視聴者が最後まで見たい、シェアしたい、覚えておきたいと思う動画をすでに作っている場合に、最も効果を発揮します。

TikTokの投稿時間でよくある間違い

適切な時間を選ぶことは役立ちますが、成果が少なくなる原因となる間違いがいくつかあります。

混雑する時間帯だけに投稿する

利用者が多い時間帯は効果的な場合がありますが、競争も激しくなります。全員が20:00に投稿すると、多くのコンテンツの中で自分の動画を目立たせる必要があります。そのため、ピークの直前または直後もテストしてください。たとえば、17:45や21:15です。

結論を急ぎすぎる

一つの動画の成果が低いだけでは、判断材料として不十分です。導入が弱かった、テーマが合わなかった、動画が長すぎた可能性もあります。二週間から四週間にわたり、複数の投稿を確認してください。

コンテンツの種類を区別しない

すべての動画に同じ理想的な時間があるわけではありません。短いミームは夜に成果が高く、実用的なチュートリアルは昼休みに効果的かもしれません。そのため、結論を出す前に動画を種類別に分類してください。

ターゲット層を考慮せずに投稿する

自分の生活リズムを基準に考えることは、よくある間違いです。自分にとって10:00が投稿しやすくても、ターゲット層は学校、大学の授業、会議中かもしれません。自分の都合だけでなく、相手の時間を確認してください。

いいねだけを見る

いいねはうれしいものですが、TikTokの成長はいいねだけで決まるわけではありません。視聴時間、コメント、シェア、保存数、新しいフォロワーにも注目してください。多くシェアされる動画は、いいねだけが多い動画よりも、最終的に高い成果を得られる場合があります。

TikTokの投稿時間をさらに活用するためのヒント

適切な時間帯を見つけたら、小さな調整によって投稿をさらに活用できます。

• ピークより少し早く投稿する：たとえば、視聴者が19:00頃にアクティブになる場合は、18:30に投稿します。
• 印象的な最初の一秒を使う：長い導入ではなく、すぐに要点から始めます。
• 本当に合うハッシュタグを選ぶ：#fypのような一般的なタグだけではなく、関連性の高いハッシュタグをいくつか使用します。
• キャプションを短く明確にする：視聴やコメントがしやすくなる内容を入れます。
• 成功した形式を繰り返す：特定の種類の動画が効果的なら、その形式に変化を加えて作成します。
• 事前に計画する：直前になって撮影、編集、投稿を行う必要がないように準備します。
• 平日と週末を分けて比較する：視聴者の行動は大きく異なる場合があります。

TikTokを投稿する最適な時間についてよくある質問

オランダでTikTokを投稿する最適な時間はいつですか？

オランダのアカウントでは、18:00から21:00、12:00から14:00、07:00から09:00が開始時間の目安です。夜が最も有力な場合が多いものの、最終的には自分のAnalyticsから最適な答えを得られます。

TikTokに投稿する最適な曜日はいつですか？

ターゲット層によって異なります。平日の夜は効果的なことが多く、多くの人が自宅にいる日曜日も有力です。複数の曜日をテストし、再生回数だけでなく、視聴時間やコメントも比較してください。

毎日同じ時間に投稿する必要がありますか？

いいえ、その必要はありません。決まった習慣は役立ちますが、テストは続けてください。別の時間に投稿することで、視聴者の新しい層へ届く場合もあります。

TikTokにはどのくらいの頻度で投稿すればよいですか？

計画なしに大量投稿するよりも、定期的に投稿してください。毎日の投稿が効果的なクリエイターもいれば、週に数本の質の高い動画でより良い成果を得るクリエイターもいます。量だけよりも、品質、明確さ、成功した形式の反復が重要です。

投稿時間を調整すると、どのくらいで結果が分かりますか？

多くの場合、数週間後には傾向が明確になります。一つの動画だけでは結論を出せません。複数の時間をテストして結果を記録し、成果が高くなることが多い時間を確認してください。

TikTok動画が後から拡散されることはありますか？

はい、あります。視聴者が動画をシェアし続けたり、テーマが突然人気になったりすることで、後からリーチが増える動画もあります。適切な投稿時間は初動に役立ちますが、すべてを決めるわけではありません。

ピーク時間に投稿するほうが常に効果的ですか？

常にそうとは限りません。ピーク時間はアクティブな人が増えますが、表示されるコンテンツも増えます。そのため、ピーク直前の時間が効果的な場合もあります。たとえば、フォロワーが最もアクティブになる30分から60分前をテストしてください。

つまり、TikTokを投稿する最適な時間は、全員に当てはまる決まった時刻ではありません。まず一般的なピーク時間から始め、次に自分の統計情報を確認し、落ち着いてテストを続けてください。質の高い動画と適切な投稿時間を組み合わせることで、コンテンツが表示、視聴、シェアされる可能性を高められます。