Vorschläge für dich auf Instagram ausschalten: So entfernst du Vorschläge

Instagram zeigt regelmäßig Profile unter dem Label „Für dich vorgeschlagen“ an. Diese Funktion soll dir helfen, neue Leute zu entdecken, aber nicht jeder findet sie praktisch. Oft werden Leute angezeigt, die du kennst, denen du nicht folgen möchtest oder die du lieber nicht sehen möchtest. Zum Glück kannst du diese vorgeschlagenen Personen verwalten und einschränken.

In diesem umfassenden Leitfaden erklären wir:

Was sind „vorgestellte Personen“ auf Instagram?

Vorgeschlagene Personen sind Profile, die Instagram auf der Grundlage deiner Aktivitäten, Kontakte und Interessen empfiehlt. Du kannst sie an verschiedenen Stellen finden:

• Unter „Für dich vorgeschlagen“, wenn du jemandem folgst
• In deinem Posteingang (DMs)
• Auf deiner Profilseite
• Unter Benachrichtigungen über neue Konten

Der Algorithmus von Instagram verwendet unter anderem die folgenden Daten:

• Gemeinsame Freunde oder Follower
• Deine Kontakte (falls synchronisiert)
• Konten, die du ansiehst, denen du folgst oder mit denen du interagierst
• Dein verknüpftes Facebook- oder Messenger-Konto
• Dein Standort und deine Spracheinstellungen

Kannst du vorgeschlagene Personen auf Instagram löschen?

Ja, du kannst einzelne vorgeschlagene Personen löschen. Instagram stellt dafür eine einfache Schaltfläche neben jedem vorgeschlagenen Profil zur Verfügung. Die Funktion „Nicht interessiert“ sorgt dafür, dass dieses Profil nicht mehr in deinen Vorschlägen erscheint. Beachte, dass dadurch nur ein Profil entfernt wird. Der Algorithmus wird im Laufe der Zeit weiterhin neue Vorschläge anzeigen.

Wie löscht man „Vorgeschlagen für dich“ auf Instagram?

Befolge diese Schritte:

1. Öffne Instagram und gehe zu deinem Profil oder Posteingang.
2. Finde ein vorgeschlagenes Profil.
3. Tippe auf das Drei-Punkte-Symbol (¯u22ee) neben dem Namen.
4. Wähle „Kein Interesse“ oder „Löschen“.

Es ist unwahrscheinlich, dass Instagram dieses Profil erneut anzeigt. Dennoch können ähnliche Profile immer wieder auftauchen, wenn dein Verhalten oder deine Verbindungen dies nahelegen.

Kannst du vorgeschlagene Personen auf Instagram deaktivieren?

Es gibt keinen Schalter, um alle Vorschläge komplett auszuschalten. Du kannst den Algorithmus jedoch „trainieren“ und einschränken:

1. Synchronisierte Kontakte löschen

Instagram nutzt dein Telefonbuch, um Bekannte zu empfehlen.

• Gehe zu Einstellungen > Konto > Synchronisierte Kontakte
• Schalte „Kontakte synchronisieren“ aus
• Tippe auf „Kontaktdetails löschen“, um bereits hochgeladene Kontakte zu löschen

2. Facebook- und Messenger-Links entfernen

Ein verbundenes Facebook-Konto liefert oft zusätzliche Vorschläge.

• Gehe zu Einstellungen > Kontocenter
• Tippe auf deinen Namen > Konten verwalten
• Entlinke dein Facebook-Konto

3. Dein Verhalten ändern

Instagram lernt aus deinem Verhalten. Wenn du Profile von Leuten ansiehst oder ihnen folgst, die du eigentlich nicht sehen willst, werden dir immer wieder ähnliche Vorschläge gemacht. Mach Folgendes:

• Folge nur Konten, die du relevant findest
• Interaktionen mit unerwünschten Profilen einschränken
• Verwende häufiger „Kein Interesse“, wenn du Vorschläge machst

Wie kann ich vorgeschlagene Personen auf Instagram deaktivieren?

Obwohl es keinen „Deaktivieren-Button“ gibt, kannst du die Empfehlungen stark einschränken, indem du:

• Lösche Kontakte, die du mit Instagram geteilt hast (Einstellungen > Konto > Synchronisierte Kontakte).
• Trenne dein Facebook-Konto von Instagram.
• Schränke deine Aktivitäten auf Konten ein, die dich nicht mehr interessieren (folge ihnen nicht mehr, mag sie weniger).
• Wähle bei unerwünschten Vorschlägen „Kein Interesse“.

Wie kannst du kontaktbasierte Vorschläge entfernen?

1. Gehe zu deinem Profil.
2. Tippe auf das Menü (☰) > Einstellungen und Datenschutz.
3. Gehe zu Kontocenter > Kontakte verwalten.
4. Lösche alle synchronisierten Kontakte.

Das bedeutet, dass Personen in deinem Telefonbuch nicht mehr automatisch vorgeschlagen werden.

Warum sehe ich immer wieder vorgeschlagene Personen?

Auch wenn du Vorschläge löschst oder Kontakte löschst, kann Instagram immer noch neue Profile anzeigen. Das liegt daran, dass der Algorithmus:

• Permanentes Lernen aus deinem Verhalten
• Behält die Kontaktdaten, solange du sie nicht ausdrücklich löschst
• Facebook-Links aktiv halten, wenn du sie nicht trennst

Neue Nutzer/innen, veränderte Profile und Trends können auch dazu führen, dass andere Vorschläge wieder auftauchen.

Vorschläge in Direktnachrichten (DMs)

Manchmal zeigt Instagram beim Verfassen eines neuen Beitrags Vorschläge an. Diese basieren auf:

• Deine Kontakte
• Gegenseitige Follower
• Dein Suchverlauf

Auch hier gilt: Entfernen ist nicht möglich, aber einschränken schon.

• Kontaktsynchronisation ausschalten
• Zuvor synchronisierte Kontakte löschen
• Beschränke deine Suche auf Personen, denen du wirklich folgen willst

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie entfernst du Vorschläge für dich auf Instagram?
Indem du auf das Drei-Punkte-Menü neben dem Profil tippst und „Nicht interessiert“ auswählst.

Wie kann ich vorgeschlagene Personen auf Instagram deaktivieren?
Eine vollständige Deaktivierung ist nicht möglich. Du kannst sie jedoch über die Kontakteinstellungen einschränken, die Verbindung zu Facebook trennen und das Verhalten ändern.

Warum erscheinen neue Vorschläge, nachdem alte gelöscht wurden?
Instagram schlägt weiterhin neue Verbindungen vor, die auf deinen Aktivitäten und algorithmischen Verbindungen basieren.

Kann ich jemanden blockieren, um Vorschläge zu vermeiden?
Ja, gesperrte Nutzer werden normalerweise nicht mehr als Vorschlag angezeigt.

Sind vorgeschlagene Kontakte dasselbe wie Suchergebnisse?
Nein. Die Suchergebnisse basieren auf dem, was du eingibst. Die Vorschläge sind proaktive Empfehlungen von Instagram.

Zusammenfassung

🔍 Die Funktion „Vorgeschlagen für dich“ auf Instagram basiert auf Algorithmen und gemeinsamen Daten.

🗑️ Du kannst einzelne Vorschläge entfernen, aber die Funktion nicht komplett deaktivieren.

📱 Verwalte deine Einstellungen für Kontakte, Facebook-Links und Interaktionsverhalten, um die Relevanz der Vorschläge zu reduzieren.

Indem du die Einstellungen clever nutzt und dein eigenes Verhalten bewusst anpasst, kannst du die Kontrolle über deine Instagram-Vorschläge zurückerlangen. So bleibt deine Timeline sauber, relevant und frei von unerwünschten Personen.

Willst du auch wissen, wie man Beiträge auf Instagram löscht oder Blöcke setzt? Dann sieh dir unsere anderen Leitfäden für weitere Instagram-Tipps an.