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Instagramのサブアカウントを作成、管理、削除する方法

2つ目のInstagramアカウントや匿名のInstagramアカウントは、趣味、ペット、テスト、私生活と仕事の使い分けなどを目的とする、まったく無害なものの場合があります。問題になるのは、他人を欺いたり、スパムを送ったり、嫌がらせをしたり、実在する人物になりすましたりする場合です。偽アカウントを作成、削除、非表示、または安全に管理したい場合は、特にプライバシー、連携、フォロワー、メッセージ、Instagramのルールに注意してください。

偽アカウントと2つ目のアカウント:許可されることと禁止されること

多くの人は、匿名プロフィールをすべて偽アカウントと呼びます。しかしInstagramでは重要な違いがあり、2つ目のアカウントが自動的に不適切となるわけではありません。架空の名前を使ったプロフィール、テスト用アカウント、プロジェクト用の別アカウントでも問題ない場合があります。一方、他人になりすますアカウントは問題です。

アカウントの種類 一般的な例 注意点
2つ目のアカウント 公開プロフィールとは別の非公開プロフィール 適切なプライバシー設定を使用し、誤って別のアカウントから投稿しないよう注意してください。
匿名アカウント 趣味、ミーム、ゲーム、テスト用のプロフィール 他人の情報、写真、名前を使用しないでください。
ブランドまたはプロジェクト用アカウント オンラインショップ、団体、クリエイターチャンネル、ペット用のプロフィール 自己紹介、コンテンツ、連絡先情報をメインプロフィールと明確に分けてください。
なりすましアカウント 実在する別人になりすますプロフィール このようなアカウントは報告や削除の対象となる可能性があり、Instagramのルールに違反している可能性が非常に高いです。
ボットアカウント フォロー、いいね、メッセージ送信を自動で行うアカウント このようなアカウントは、ブロック、リーチの低下、信頼上の問題につながることがよくあります。

判断に迷う場合は、簡単な基準で考えてみましょう。あなたのプロフィールを見た人が、あなたを別人だと思う可能性はありますか。答えが「はい」なら、名前、プロフィール写真、自己紹介、コンテンツを変更してください。Instagramは、プラットフォーム上で許可されることと禁止されることを利用規約で説明しています。

必要以上に身元を明かさずにInstagramの偽アカウントを作成する方法

匿名または2つ目のInstagramアカウントを作成したい場合は、Instagramアプリ内で通常どおり作成できます。重要なのは、アカウントを作成することだけでなく、どの情報を連携させるか、後から誰が新しいアカウントを見つけられるかという点です。

2つ目のInstagramアカウントを作成する方法

  1. Instagramを開き、プロフィールに移動します。
  2. 上部のユーザー名をタップするか、メニューを開きます。
  3. 新しいアカウントを追加または作成するオプションを選択します。
  4. 新しいユーザー名を選びます。
  5. このアカウントに適したメールアドレスまたは電話番号を使用します。
  6. 利用を始める前に、プロフィール写真、自己紹介、プライバシー設定を設定します。

Instagramでは、メニュー項目の名称が変更されることがあります。すぐに項目が見つからない場合は、アプリ内で「アカウントを追加」を探すか、プロフィールメニューからアカウント設定に移動してください。

最初にプライバシーを適切に設定する

2つ目のアカウントを作成した後、重要な設定を忘れてしまう人は少なくありません。その結果、匿名にするつもりだったプロフィールが、友人、連絡先、以前のフォロワーに突然おすすめされることがあります。そのため、すぐに次の項目を確認してください。

  • 非公開アカウントを有効にする:新しいフォロワーは、まずあなたの承認を受ける必要があります。
  • 連絡先を同期しない:スマートフォンの連絡先をアップロードすると、Instagramがあなたを知っている人をおすすめする可能性があります。
  • Facebookとの連携を確認する:アカウントがFacebookやその他のMetaアカウントと連携されていると、身元を特定されやすくなる可能性があります。
  • 特定されにくいプロフィール写真を選ぶ:匿名のまま利用したい場合は、本人だとはっきり分かる写真を使用しないでください。
  • 自己紹介の情報を限定する:学校、勤務先、居住地、愛称、個人的なリンクからは、思っている以上に多くの情報が伝わることがあります。
  • ストーリーズの設定を確認する:特定の人にストーリーズを表示しないようにしたり、親しい友達だけに共有したりできます。

行動からも多くの情報が伝わります。すぐに友人全員をフォローしたり、過去のコメントにいいねしたり、メインプロフィールと同じ写真を使用したりすると、新しいアカウントがすぐに特定される可能性があります。Instagramで匿名性を保てるかどうかは、設定だけでなく、投稿内容、フォロー相手、交流相手にも左右されます。

複数のInstagramアカウントを切り替える

アプリに複数のアカウントを追加している場合は、すばやく切り替えられます。右下のプロフィール写真を短く長押しするか、上部のユーザー名をタップしてください。追加済みアカウントの一覧が表示されます。

特にストーリーズ、リール、コメントでは、どのアカウントが有効になっているかをよく確認してください。よくある間違いは、誤って別のプロフィールからいいね、コメント、ストーリーズの投稿を行うことです。アカウントを厳密に非公開にしたい場合は、投稿するたびに右下のプロフィール写真を確認してください。

Instagramアカウントはいくつ同時に持てますか?

Instagramアプリでは複数のアカウントを追加し、簡単に切り替えられます。Instagramは過去に、同時にログインできる複数のプロフィール数に上限を設けていました。非常に多くのアカウントを管理すると状況を把握しにくくなり、セキュリティ確認の対象になりやすくなる可能性があります。特に、新しい端末や場所からの利用、通常より大幅に多い操作が続く場合は注意が必要です。

一般的な利用者であれば、メインアカウント、非公開アカウント、必要に応じてプロジェクト用アカウントがあれば、通常は十分すぎるほどです。ブランド、団体、複数の顧客のために作業する場合、できるだけ多くのプロフィールを1つのアプリに入れることより、適切に整理することが重要です。分かりやすい名前、強力なパスワード、個別のメールアドレスを使用し、各アカウントの用途を記録してください。

偽アカウントを削除または利用解除する方法

偽アカウントが不要になった場合は、一時的に利用解除する方法と完全に削除する方法の2つがあります。休止したい場合は利用解除が便利です。アカウントを完全になくし、コンテンツも不要な場合は削除が適しています。

削除前に確認すること

Instagramアカウントを削除する前に、数分かけて次の項目を確認してください。

  • 重要な写真、リール、メッセージを保存したい場合はダウンロードします。
  • アカウントがFacebook、Threads、広告アカウント、その他のMetaサービスと引き続き連携されていないか確認します。
  • 先に整理したい場合は、自己紹介、ハイライト、過去の投稿から機密情報を削除します。
  • 後でユーザー名を再利用するか検討します。削除後、すぐに再利用できるとは限らず、利用できる保証もありません。
  • 正しいアカウントにログインしていることを必ず確認します。

Instagramアカウントを一時的に利用解除する

アカウントの利用を解除すると、再度ログインするまでプロフィールが非表示になります。その間、通常は写真、コメント、いいねが表示されません。しばらく離れたいものの、まだ完全には削除したくない場合に便利です。

  1. Instagramを開き、プロフィールに移動します。
  2. メニューに移動し、アカウントの項目またはアカウントセンターを開きます。
  3. 「個人の情報」または「アカウントの所有権とコントロール」を探します。
  4. 「利用解除または削除」を選択します。
  5. 正しいアカウントを選択します。
  6. 利用解除を選択し、以降の手順に従います。

正確な項目名は、アプリのバージョンによって多少異なる場合があります。アプリ内で見つからない場合は、ブラウザー版のInstagramから試してください。

Instagramの偽アカウントを完全に削除する

アカウントを完全に削除する場合、Instagramのアカウント設定またはブラウザーから削除オプションに進めます。Metaは、アカウント削除に関するInstagramヘルプでも公式の手順を説明しています。

  1. 削除するInstagramアカウントにログインします。
  2. 設定またはアカウントセンターを開きます。
  3. アカウントの所有権とコントロールに移動します。
  4. 利用解除または削除を選択します。
  5. 正しいアカウントを選択します。
  6. 削除を選択します。
  7. 理由を選び、パスワードを入力して確定します。

通常、削除手続きの開始後には、再度ログインすることで削除を取り消せる期間があります。その期間が過ぎると、アカウントは完全に削除されます。そのため、削除したアカウントを後から簡単に復元できるとは考えないでください。

アカウントにアクセスできなくなった場合はどうすればよいですか?

パスワードを忘れた場合や、メールアドレスまたは電話番号にアクセスできなくなった場合は、まずInstagramから復旧手続きを試してください。Metaアカウントに問題がある場合は、公式のMeta Account Recovery Supportページも役立つ可能性があります。

誰かがあなたの名前、写真、ブランドを使って偽プロフィールを作成した場合は、そのプロフィールを報告してください。プロフィールを開き、3点メニューをタップして適切な報告オプションを選択します。なりすましであることを明確に示すほど、Instagramが状況を判断しやすくなります。

フォロワー、メッセージ、公開範囲を安全に管理する方法

アカウント全体を削除する必要がない場合もよくあります。特定のフォロワーだけを削除したい、メッセージを止めたい、特定の人にコンテンツを見られないようにしたいという人も少なくありません。そのためにInstagramには、アカウントの削除より影響の小さい複数のオプションがあります。

ブロックせずにフォロワーを削除する

プロフィールが非公開の場合は、フォロワーを削除できます。通常、その人にInstagramから直接通知されることはありません。ただし、プロフィールを訪問した際に、再びフォローリクエストが必要になっているため、削除されたことに気づく可能性があります。

  1. プロフィールに移動します。
  2. フォロワー一覧を開きます。
  3. 対象者を探します。
  4. 名前の横にある「削除」をタップします。
  5. 選択を確定します。

公開アカウントの場合、その人は後から通常どおり再びフォローできます。これを防ぎたい場合は、ブロックのほうが適しています。

ブロック、制限、ミュートの違い

この3つの機能はよく混同されますが、それぞれ異なる問題に対応します。

機能 どうなりますか? どのような場合に便利ですか?
ブロック その人は通常の方法であなたのプロフィール、投稿、ストーリーズを閲覧したり、あなたにメッセージを送ったりできなくなります。 嫌がらせ、スパム、偽プロフィールへの対応や、相手のアクセスを完全に止めたい場合。
制限 その人のコメントはすぐには全員に表示されず、メッセージも目立たない形で届きます。 問題を避けたいものの、ブロックしたことをすぐに気づかれたくない場合。
ミュート その人の投稿やストーリーズが表示されなくなりますが、フォローは継続します。 コンテンツが気になるものの、関係を断ちたくない場合。

知らないアカウントからのメッセージを制限する

偽アカウントは、不審なメッセージ、疑わしいリンク、繰り返されるリクエストなどで見分けられることがあります。メッセージ設定では、誰があなたに直接メッセージを送れるか、どのリクエストを受信箱に表示するかを指定できます。

  • 自分がフォローしていない人からのメッセージを制限します。
  • 不審なメッセージ内のリンクを開かないでください。
  • 詐欺、フィッシング、恐喝と思われるメッセージを報告します。
  • コメントやメッセージから特定の語句を除外したい場合は、非表示ワード機能を使用します。
  • 繰り返しメッセージを送ってくるアカウントをブロックします。

クリエイターや公開プロフィールには、新しいプロフィールや投稿のないプロフィールからメッセージが届くことがよくあります。すべてのリクエストが危険とは限りませんが、プロフィール写真や投稿がないアカウント、コピーされたコメントが多いアカウント、メッセージで対応を強く迫るアカウントには注意してください。

複数のフォロワーをまとめて削除する

Instagramでは、アカウントやアプリのバージョンに応じて、フォロワーややり取りをすばやく管理するためのさまざまな方法が提供されています。ただし、大量の操作には注意が必要です。短時間に非常に多くの人を削除、ブロック、フォロー解除したり、大量のメッセージを送信したりすると、Instagramがその行動を通常とは異なるものと判断する可能性があります。

アカウントは少しずつ整理することをおすすめします。まず、明らかなスパムアカウント、投稿のないプロフィール、攻撃的な利用者、非公開の範囲に入れたくない人を削除します。その後、不要な新規フォロワーがすぐに増えないように、プライバシー設定を変更できます。

偽アカウントを見分けて報告する方法

投稿のないプロフィールが、すべて自動的に偽アカウントとなるわけではありません。閲覧が中心の人、ほとんど投稿しない人、Instagramを厳密に非公開で利用している人もいます。ただし、特に注意したほうがよい典型的な兆候があります。

偽アカウントによくある兆候

  • 投稿がほとんどないのに、非常に多くの人をフォローしています。
  • プロフィール写真、名前、自己紹介がコピーされたものや、非常に一般的な内容に見えます。
  • コメントが不自然だったり、同じ内容が繰り返されたりしています。
  • リンク、懸賞、金銭の約束を含むダイレクトメッセージを送ってきます。
  • 実在する人物の写真を使用していますが、コンテンツ同士のつじつまが合いません。
  • WhatsApp、Telegram、知らないウェブサイトへすぐに誘導しようとします。
  • サポート担当者、ブランド、クリエイター、有名人になりすましています。

単に迷惑なアカウントであれば、ブロックするだけで十分なことがよくあります。詐欺、なりすまし、嫌がらせ、スパムの場合は、そのアカウントも報告してください。Instagramは報告されたアカウントを確認し、制限または削除することがあります。

誰かがあなたになりすましている場合

自分の名前や写真を使った偽プロフィールは不快なものです。特に、そのプロフィールが友人にメッセージを送っている場合は深刻です。まず、ユーザー名、スクリーンショット、プロフィールへのリンクなど、明確な情報を集めてください。その後、Instagramから直接アカウントを報告します。友人にも連絡があった場合は、そのプロフィールを報告するよう依頼してください。

実際のアカウントに誰かがアクセスした可能性がある場合は、パスワードも変更してください。二段階認証を有効にし、ログイン中の端末を確認して、不明なログインを削除します。

ボットアカウントと自動化を避ける

Instagramのボットアカウントとは、いいね、フォロー、コメント、メッセージ送信を自動で行うプロフィールです。以前は、このようなツールを使って急速に成長しているように見せることがよくありました。現在では通常、信頼の低下、やり取りの質の低下、セキュリティ確認、ブロックなどの問題につながります。

アカウントを長期間使用したい場合は、ボットを使用しないほうがよいでしょう。複数のプロフィールを使う場合も、適切な方法で運用することが賢明です。実際のコンテンツを投稿し、通常の間隔を空け、大量の人をフォローせず、コピーしたコメントを送らないでください。Instagramは、多くの不自然なパターンを思っている以上に早く認識します。

整理後に公開プロフィールをよりプロフェッショナルに整えたい場合は、SocialKingsのInstagramカテゴリーで認知度向上に関する適切なオプションを確認できます。目的に応じて、InstagramフォロワーInstagramのいいねInstagramの再生回数などを検討できます。仕組みを先に詳しく理解したい場合は、Instagramフォロワーの購入の仕組みもご覧ください。プロフィールを常に適切に設定し、実際のコンテンツを掲載して、扱うテーマに合うようにしてください。

複数のInstagramアカウントを安全に管理する方法

複数のアカウントは便利ですが、小さな落とし穴もあります。特に非公開、匿名、ビジネス用のプロフィールを同時に使用する場合は、状況を把握することが重要です。

複数のプロフィールを管理するための実用的なルール

  • 分かりやすいプロフィール写真を使用する:現在どのアカウントを使用しているか、すぐに確認できます。
  • テーマを分ける:私的な内容は非公開のままにし、ブランドのコンテンツはブランドプロフィールに掲載します。
  • 強力なパスワードを使用する:重要なアカウントごとに個別のパスワードを設定します。
  • 二段階認証を有効にする:特に公開アカウントやビジネス用アカウントでは重要です。
  • 通知を確認する:複数のアカウントが有効な場合、プッシュ通知はすぐに混乱の原因となる可能性があります。
  • ログイン情報を安全に保存する:他人が閲覧できるチャット、メモ、スクリーンショットには保存しないでください。
  • 疑わしいツールを避ける:パスワードを要求し、成長を約束するアプリは危険なことがよくあります。

チームで作業する場合は、安易にパスワードを共有しないでください。可能であれば、公式の役割とアクセスオプションを使用することをおすすめします。誰が何をしているかが明確になり、チームから誰かが離れるたびにパスワードを変更する必要もなくなります。

Instagramの偽アカウントに関するよくある質問

Instagramの偽アカウントは禁止されていますか?

匿名アカウントや2つ目のアカウントが自動的に禁止されるわけではありません。実在する他人になりすます、嫌がらせをする、スパムを送る、詐欺を行う、またはInstagramのルールに違反する場合は問題になります。

Instagramは2つのアカウントが同じ人のものだと判断できますか?

Instagramは、ログイン情報、端末、連携アカウント、連絡先情報など、さまざまな情報を使用できます。匿名のまま利用したい場合は、不要な連携を行わず、連絡先を同期しないでください。

削除されたフォロワーに通知は届きますか?

フォロワーを削除しても、通常はその人に直接通知されません。ただし、プロフィールを訪問したときや、コンテンツが表示されなくなったときに気づく可能性があります。

ブロックと制限のどちらが適していますか?

ブロックはより明確で、接触を強く防ぎます。制限はより目立ちにくく、すぐに明確な対立を起こさずに、相手のコメントやメッセージを目立たなくしたい場合に便利です。

削除したInstagramアカウントを復元できますか?

削除期間中であれば、通常は再度ログインすることで削除を取り消せます。完全に削除された後は、アカウント、コンテンツ、ユーザー名を取り戻せるとは考えないでください。

古い偽アカウントは削除したほうがよいですか?

アカウントが不要で、保存したいコンテンツもなく、メッセージやフォロワーを管理する必要もない場合は、削除することをおすすめします。休止したいだけの場合や、まだ迷っている場合は、一時的に利用解除するほうがよいでしょう。

メインアカウントを偽プロフィールから守るにはどうすればよいですか?

アカウントを非公開に設定し、フォローリクエストを慎重に確認して、知らない人からのメッセージを制限してください。非表示ワードを使用し、不審なアカウントを早めにブロックすることも重要です。なりすましや詐欺の場合は、プロフィールを報告することをおすすめします。

2つ目のInstagramアカウントは、適切に設定し、明確に分けておけば非常に便利です。プライバシーに注意し、古いアカウントは慎重に削除してください。プロフィールを落ち着いた安全な状態に戻したい場合は、ブロック、制限、フォロワーの削除を活用しましょう。

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About Lara Bakker

Lara Bakker is a social media growth specialist at SocialKings with 10 years of experience building and helping grow online profiles. She focuses on visibility, engagement, profile credibility, and growth strategies across platforms such as Instagram, TikTok, YouTube, Spotify, Telegram, Discord, and X. Through her work, Lara helps creators, entrepreneurs, and brands better understand how social proof, content performance, and platform signals influence online growth.

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